世界衛(wèi)生組織公布:個人的健康和壽命有40%的幾率取決于客觀因素,其中15%的幾率在于遺傳,10%在于社會因素,8%在于醫(yī)療條件,7%在于氣候影響。而60%取決于自己。如何讓自己變得更健康?大型公益養(yǎng)生欄目《按享健康》給你答案。
在我們?nèi)粘I钪?,大部分的疾病問題都可以靠自身的努力避免,如少吃高鹽高油食物,避免心腦血管疾病及高血壓等問題;少吃高糖食品,控制體重,防止內(nèi)臟器官負擔過大;少登高,防止膝蓋磨損等。在節(jié)目中,傳統(tǒng)中醫(yī)傳承人,高級理療師張為棋老師也就各類疾病的預防問題展開了詳細的講解。尤其對于現(xiàn)代人高強度的工作導致的肌肉緊張以及沒有時間運動的問題,張老師提出了新思路,那就是將主動鍛煉,轉(zhuǎn)換成借助健康產(chǎn)品進行被動鍛煉,同樣能達到放松身體、健康理療及部分問題預防的效果。
在節(jié)目中張老師為大家介紹的松下MA97按摩椅,就基本能幫助使用者達到這樣的效果。全身氣囊包裹的按摩,能有效按摩到肩膀、手腕、腰部、大腿、臀部、小腿和腳底,全面的全身按摩,讓按摩更充分,讓疲憊無蹤影。由頸部到腰部的溫熱按摩,仿佛是按摩師溫暖的雙手一般,祛除體內(nèi)寒濕的同時,加深按摩的滲透性,增強按摩效果。
面對不同身高、不同身材的使用者,它也能輕松解決。在按摩開始前,首先對使用者的身體做整體的智能體型偵測,完美掌握身材信息,這樣在按摩的時候能準確的按摩到相應的穴位,為用戶帶來最舒適的按摩體驗。
秋天到來,天氣漸涼,快趁著一年一度的雙十一,給家人一份溫暖,給自己一份健康吧!《按享健康》,時刻關注您的身體健康。
責任編輯:楊博 沈彤
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