《按享健康》第39期-骨盆后傾
小伙伴們，張為棋老師又來(lái)啦！作為一個(gè)有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)摹栋聪斫】怠分髦v人，張老師一直在給大家講解生活中經(jīng)常會(huì)遇到的各類養(yǎng)生小知識(shí)小問(wèn)題，經(jīng)常關(guān)注我們節(jié)目的朋友可能會(huì)了解，我們分享的很多問(wèn)題都與日常生活的中不正確的姿勢(shì)有關(guān)。而今天，同樣是為大家分享這樣的問(wèn)題，并且還是大家都不是很了解的一個(gè)問(wèn)題，那就是，骨盆后傾。
盆骨后傾導(dǎo)致腹部的肌肉緊張，而下背部肌肉被拉長(zhǎng)而變得松弛，這樣臀部的線條就會(huì)不停向下走，影響美觀，而且會(huì)讓腰椎原有的曲度變小，容易造成腰疼。
骨盆區(qū)域就像是一個(gè)穩(wěn)定的基座，只有當(dāng)骨盆在中立位的位置，我們的脊柱才有可能在中立位的位置上，否則脊柱將會(huì)隨著骨盆的傾斜而改變它原本應(yīng)該有的自然生理彎曲。這樣的改變會(huì)對(duì)身體造成極大的危害。
所以對(duì)于很多人，尤其是女孩子來(lái)說(shuō)，改善骨盆傾斜問(wèn)題，是十分關(guān)鍵的。在這期的節(jié)目中，張為棋老師為大家?guī)?lái)了松下的EP-MA81按摩椅，獨(dú)特的臀部按摩功能，能夠透過(guò)臀部按摩，放松直到腰部。腰臀部位肌肉共同按摩，進(jìn)一步放松臀部肌肉，當(dāng)緊張的肌肉舒緩了，就可以降低對(duì)骨盆周圍的拉扯力，從而改善骨盆傾斜問(wèn)題。
MA81的臀部按摩極具特色，無(wú)論是環(huán)揉、指壓、揉按還是捶拍手法，都能夠完美實(shí)現(xiàn)出來(lái)，給臀部帶來(lái)仿佛真人按摩一般的體驗(yàn)。
從大腿到骨盆周圍，利用氣囊進(jìn)行有效支撐，完整放松腰部周圍的深層肌肉，享受那么多舒適與樂(lè)趣。
合理按摩臀部肌肉，讓體態(tài)更美好，讓身體更健康，讓骨盆更穩(wěn)定。你還在等什么？快快行動(dòng)起來(lái)吧！
責(zé)任編輯：楊博 沈彤
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